大切な日☆
ついに、目標としていた日がやってきました
カナリ緊張していますが、私の今の精一杯を出してきます
この一週間、夜ご飯はほぼ食べてません。
もしくは食べても5時半くらい。
おかげで、体重は53.2キロです
体脂肪は22.0％
ベルトの穴が一つ分スッキリしました
では、行って来ます
明日からまた毎日日記書きます。
コメントもお返事できずすみません。
嬉しく読んでおります。
また3月からよろしくお願いします
koaya
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2008年2月29日 (金)
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受信： 2008年2月29日 (金) 10時35分
コメント
koayaさん、こんにちは。
ベルト穴ひとつ分すっきりとは素晴らしい～♪
そしてお仕事も目標達成できたかな？
軌道にのるとつられて他のこともよくなっていくので
いい波にのっていっちゃいましょ～。
投稿： ひーちゃん | 2008年3月 2日 (日) 17時31分
☆ひーちゃんさん☆
いい波って本当ありますね
29日前は、毎日が本当に充実していて、
ダイエットも本当に頑張れていました。
運動も食事も！
が、終わってほっとしたせいで、全て緩んじゃっています
今日からまた、いい波目指して頑張ります
投稿： koaya | 2008年3月 6日 (木) 14時19分